乾燥肌にとって一番悪いこと、それはもちろん、乾燥した空気です。

ですから、冬の外出は乾燥肌を一気に悪化させることになりかねませんので、くれぐれも気をつけないといけません。

なので、私は外出前にやりすぎかも・・なくらいにクリームをぬって、保湿効果の高いファンデーションを使用してから外出するようにしています。

また、外出中だけでなく、家の中にいる時も注意が必要です。

なぜなら冬は室内でも湿度が低く、乾燥しやすい状況になっているからです。

なので、日頃からお手入れをしっかりして保湿を心がけるのはもちろんのこと、できるだけ加湿器を常に使うように心がけています。

また、乾燥肌の方で乾燥をこじらせると、敏感肌になることがよくあります。

いちど敏感肌になるとちょっとしたことですぐに肌が荒れてしまうようになり、本当に大変な毎日になってしまうので、そうならないように常に保湿を忘れないようにしてください。

スキンケアだけでなく、美肌サプリメントも利用するのがおすすめです。

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